CNS | Campus Neurológico
Escola Aberta para Cuidadores | Cuidar de quem Cuida | 3 outubro 2026
Cuidar de alguém pode ser exigente. Entre responsabilidades, preocupações e a rotina do dia a dia, é fácil esquecer que quem cuida também precisa cuidar de si.
Na primeira sessão da Escola Aberta para Cuidadores, uma iniciativa do CNS Comunidade, vamos conversar sobre como reconhecer sinais de sobrecarga emocional, lidar com a culpa, a exaustão e o isolamento e encontrar estratégias simples que podem fazer a diferença no dia a dia.
Um espaço de partilha, aprendizagem e apoio, pensado para quem cuida.
📅 3 de outubro de 2026
🕙 10h00 – 12h30
📍 CNS Torres Vedras e CNS Braga
Com a participação da Dra. Maria João Pinheiro no CNS Torres Vedras e a Dra. Júlia Cunha no CNS Braga.
A inscrição é gratuita e obrigatória.
📷 Informação sobre a captação de imagem:
Durante este curso poderão ser captadas fotografias e/ou vídeos para fins de comunicação e divulgação do CNS – Campus Neurológico. Caso não pretenda ser fotografado(a) ou filmado(a), informe a equipa no momento do check-in. Na ausência dessa indicação, considera-se que tomou conhecimento desta informação e aceita a captação e utilização da sua imagem, nos termos da Política de Privacidade do CNS – Campus Neurológico e da legislação aplicável.
